JAK SE NA TESTY PŘIPRAVIT?

  • 2  dny před zátěžovým testem již nedoporučujeme zařazovat náročný trénink
  • Lehká aktivita (rozjetí / vyjetí / výklus) je den před testem vhodná
  • Alespoň 2 hod před zátěžovým testem se již vyhýbejte těžkým jídlům
  • Cyklisté si s sebou přináší  čisté silniční, nebo horské kolo (stačí pouze s předním kolem) 
  • Běžci potřebují pouze běžeckou obuv a sportovní oděv 
  • K dispozici je plně vybavené sociální zařízení (šatna, sprcha, káva...)
  • V případě jakýchkoliv dotazů nás neváhejte kontaktovat

OBJEDNEJTE SE NA VÁŠ TEST

Vyplňte prosím následující údaje a my se vám ozveme co nejdříve zpět.