JÍDELNÍČEK SPORTOVCE NA MÍRU

3 měsíční program na míru 6.000,- Kč s DPH


  • Do detailu vypracovaný nutriční plán přesně pro Vás a Vaši sportovní disciplínu!
  • Při tvorbě jídelníčku zohledňujeme sportovcův věk, pohlaví, alergie, biorytmy, chuťové preference...
  • Cílem nutričního plánu pro sportovce je především:
  • Optimalizace nutričních složek (bílkoviny, sacharidy, tuky, vitamíny, stopové prvky, minerální látky, vláknina, hydratace)
  • Energetická optimalizace pro daný sportovní výkon - trénink i závod
  • Skladba jídel a doplňků stravy vhodné - před, během a po výkonu
  • Specifická úprava stravy pro nárůst svalové hmoty
  • Specifická úprava stravy pro snížení tukové hmoty
  • Se sportovcem zůstáváme nadále v kontaktu na cca 3-4 měsíce) a průběžně konzultujeme jeho pocity a ověřujeme správnost výživové intervence v praxi - tělesné složení, analýza výkonu, závodů, subjektivní i objektivní ukazatele
  • Po čas spolupráce jídelníček upravujeme a modifikujeme, do plné spokojenosti a optimalizace. 

Zvyšte svůj výkon optimální výživou!

Vyplňte prosím údaje níže a my se vám ozveme co nejdříve zpět.