FTP TEST / CP TEST
1.900,- s DPH, časová náročnost 1-1,5 hod
![](https://5db4f1c273.clvaw-cdnwnd.com/600172aa93dad80e5fa7052b08620cc6/200000373-1e2441e246/IMG_3757%20%282%29.jpg?ph=5db4f1c273)
- Functional Treshold Power Test, nebo také Critical Power Test, jsou základní, relativně jednoduché výkonnostní testy, vhodné pro zjištění výkonnostního posunu a kalibraci tréninkových pásem
- Doporučujeme opakovat každých 5-6 týdnů v přípravném i závodním období
- Výslednou hodnotou je zjištění funkční prahové výkonnosti (FTP) pro cyklistiku a kritického výkonu (CP) pro běh
- Časově a ekonomicky nenáročný způsob jak sledovat svoji výkonnost
- U běžců lze provádět CP Test také na atletickém ovále, je tak dosaženo ještě objektivnějšího měření pro použití v praxi (příplatek 500,- Kč)
- FTP Test / CP Test není fyziologicky zaměřený test, jeho cílem je kalibrace tréninkových pásem stanovených dle % FTP, nebo CP (dle Dr. Andrew Coggan, SRYD zones)
- Součástí testu je sledování antropometrických ukazatelů % tuků, % svalů, hodnota klidového metabolismu kJ, Kcal